変わってないんですが、朝起きたらタバコ。一服から始まる一日。
なんですが、禁煙中まだ１週間位。朝に何をしていいやらおろおろするときがあります。
みんな何をきっかけに布団でるんでしょうね。
部屋が寒くてもタバコが吸いたい！となると重い身体をひきづって換気扇までいけるんですが、それがないと出るタイミングがわからず天井を眺める日があります。
タバコには百害あって一利なし！とは言えません。思えません。
タバコ大好き。それでも習慣、惰性でまずいタバコを吸っているのがいやで辞めてみています。
よく眠れるようになった気がするのが今のところのメリット。
あとは原付きに乗っている時にタバコが吸いたくてバイクを止める必要がないメリット。
禁煙の図書館、喫茶店でタバコが吸えない事にソワソワすることが無い。
他にもメリットを探していこうと思います。
睡眠は劇的かもしんない。
