著者がお坊さんの医師だそうです。すごい肩書き。
仕事や、支出を全部へらすのではなく半分（可能な範囲で適度に）減らしてみようという本。
半分減らすのは難しくても多少でも減らす事でプラスになることがおおいんではないかという内容です。
あれもほしいこれもほしいを半分減らしてみるとか。
出家しろという話ではなく、今の生活を続ける中でより豊かに暮らせるかもしれない方法の提案です。
わたしはタバコを半分減らしてみようと思います。
著者がお坊さんの医師だそうです。すごい肩書き。
仕事や、支出を全部へらすのではなく半分（可能な範囲で適度に）減らしてみようという本。
半分減らすのは難しくても多少でも減らす事でプラスになることがおおいんではないかという内容です。
あれもほしいこれもほしいを半分減らしてみるとか。
出家しろという話ではなく、今の生活を続ける中でより豊かに暮らせるかもしれない方法の提案です。
わたしはタバコを半分減らしてみようと思います。