少しの事でイライラしてしまったり、半分演技ではあるが怒鳴ってしまう事があったので手に取ってみました。半分演技なのに怒鳴った後に恥ずかしい気持ちになります。 イライラするのはコミュニケーション過多が原因ではないかといっている。わたしはコミュニ…

禁煙18日目 今日は早起きして朝から洗濯機回してました。早起きのためにシベリアスヌース１つ。頭シャッキリです。シベリアはニコチンが強いので、これに慣れてしまうとシベリアが無いとタバコを吸っても満足できない身体になってしまうとネットに書いてあっ…