2024-05-02から1日間の記事一覧

20240502禁煙日記59日目

禁煙

禁煙59日目今日はちょっとした転機がきたかもしれない。普段は口の中に常にといっていいほどガムかスヌースをいている（味ないまま入れっぱなし）のですが、今日は意識的に口を空にして苦痛なく過ごしていました。１日の使用個数としては昨日までと変化ない…