2024-04-29から1日間の記事一覧

20240429禁煙日記56日目

禁煙

禁煙56日目今日は一服しようと思いました。乗り越えましたが、もう吸おうと本当に思いました。思い通りにいかず困った。これがストレスでタバコに助けを求めてしまいました。本当にあぶなかった。習慣はずいぶん抜けたけれど、拠り所としてのタバコは健在で…